应用详情:Zenya专业疗愈.冥想.助眠.瑜伽.正念音乐应用,超过4000首高品质声音作品,满足你的每个心灵场景
· 失眠的夜晚:用助眠旋律或呼吸引导快速放松
· 情绪低落时:播放安抚系音频,稳定内在情绪
· 需要专注时:打开无干扰的专注音乐,让思绪沉静
· 日常冥想练习中:跟随正念引导与打坐音频安住当下
· 想放空时:用自然声音和松弛旋律,把自己带离喧嚣
· 瑜伽练习前后:播放轻柔声音,延续身体与呼吸的连接
· 情绪自我修复时:用一段呼吸练习,找回力量与自己
· 进入心流状态时:借助节奏感强的专注音,沉浸思维场景
Zenya 不只是一个疗愈 App,它是我听得见的陪伴!